1º - PERIÓDICO "LA VERDAD"

2º - PERIÓDICO "LA VERDAD"

3º - PERIÓDICO "LA VERDAD"

PERIÓDICO "INFORMACIÓN"

 "Mi primer Ironman, mi segundo triatlón (Pedro Manuel Mira Pérez)"

La verdad es que no imaginé de ninguna manera la prueba así. Me sorprendió. Una de las cosas que me sorprendió fue la excelente organización, que demuestra cómo, con trabajo y cariño se pueden suplir la falta de experiencia y organizar, un señor Ironman con circuitos a 1 vuelta y controlando cada avituallamiento y cada km con; policía, Guardia Civil, la Policía portuguesa (súper implicada), voluntarios a cientos... Un despliegue impresionante, con el único inconveniente de lo duro que eran los circuitos de bici y carrera. El Iberman arrancó a las 8:15, al amanecer. Es un momento realmente bonito ver a esa legión de 700 atletas correr al agua entre las primeras luces. Disfruté de la natación bastante. En la primera vuelta, con esas aglomeraciones que dan miedo, pero mejor conforme se fue estirando la masa de triatletas. Una vez se giraba en la primera boya y se nadaba hacia la segunda, paralelo a la playa, el sol que estaba saliendo te daba en la cara, por lo que casi todos cegados. Y nadábamos instintivamente hacia el sol. El resultado fue que acabamos unos metros a la derecha de la boya y tuvimos que rectificar. Lo curioso es que en la segunda vuelta, la gente volvió a nadar hacia el sol (que no aprenden). Yo rectifiqué hacia la izquierda y nadé dejando ligeramente a la derecha el sol. Es sentido común, jajaja. Es en esos momentos es cuando me viene el dolor de hombro ( tendinitis ), que arrastro el último mes por no tener técnica al nadar, pero bueno, un pequeño dolor no me va a hacer que desista del reto. En el giro de la ultima bolla hacia la naranja de salida es cuando aparte del dolor pierdo un poco de fuerza pero ya no queda nada, ALLÁ VAMOS!!!! Hasta el final!!!. Salgo del agua con buenas sensaciones, y hago una buena transición. Al salir con la bici, y hacer el giro hacia Redondela veo que la primera parte de la bici se puede atragantar a más de uno por el aire de cara y la suave ascensión constante. Aquí experiencia ciclista cadencia y paciencia. Pronto empiezo a adelantar a gente, uno, otro, otro más … come, bebe y sigue. Km 65, adelanto al aspense “ Tico “ gritos de ánimos y a seguir que vamos bien. Bajadita, avituallamiento y subida tendida de un 5%. Mierda!!!! La rueda hace un ruido como si estuviese pinchada. Paro compruebo y no pasa nada, vuelvo a montar y a coger ritmo sin hacer caso al ruido ( me acompaño 60 km ), seguimos pillando a triatletas y de repente una bajada, no está mal dije, pero la alegría duró poquito, al fondo había un muro donde nos recibía Portugal, un 15%!!!, Acelera Pedro para coger inercia que subamos algo relativamente bien, jajajaja. Bueno pues paciencia y arriba seguro que hay descenso y ya el terreno más cómodo, me dije. Ná de ná, con la ilusión que me había hecho, terreno rompe piernas durante todo el terreno portugués. Además desde ese punto el asfalto se estropea mucho durante unos 20 km que se hacen eternos. La verdad es que la distancia entre avituallamientos se me hacen largos. Era una sucesión constante de cuestas y más cuestas de entre 200 y 1000 metros y 4-8% de desnivel. De repente avituallamiento a 500 metros, MENUDOS 500 metros adoquinado malo hacia abajo, botes y más botes. Ahora hacia arriba con más botes y allí estaba. Me paro me arreglo el vitargo lleno el otro bidón y para adelante. Queda poquito para el km 100, miro y media de 28.9 km. Es que es duro me dije. Seguimos poco a poco, para abajo y para arriba cuando a los pocos kms veo a un Cruz Roja, es José Ramón!!!. Lo pillo, va "apajarao", hablamos y estaba dispuesto a hacerle más ameno los 70 kms que quedaban, pero me dice tira para adelante que ya me recuperaré. Los paisajes en los últimos kms , junto al río Guadiana, son preciosos pero seguimos para abajo y para arriba, carretera estrecha y asfalto regular. Por fin Villa Real de San Antonio en los carteles, 10 kms y se acaba la bici. Empiezo a ver triatletas corriendo que vienen de frente, a ver si veo a Ángel o a Vicente, nada que cabrones como corren con la bici me decía jeje, cuando de repente veo a Vicente le aplaudo y me dice que Ángel va segundo, menuda cara se me queda, que maquina de tío. Ya estamos en la transición y la expedición aspense con mi Tamara allí están, ánimos fotos y detalles de que voy muy bien. Maratón, allá vamos. Tranquilo, ritmo de 2 hora la media maratón que lo entrenaste en Barbastro. Y nos sacan por autovía?, pues va a ser que sí. Asfalto hirviendo y un costerón para alcanzar la cima del puente que cruza el Guadiana hacia España, buen ritmo. Pasamos el puente y dirección Ayamonte carril de desaceleración de la autovía y marca de 10 km, miro reloj 50 minutos, bien va la cosa. Come, bebe, y a seguir. Comienzan las molestias en el tobillo izquierdo, toda la semana con molestias y vuelven. Esto no me va a hacer no llegar porque llego como sea, cambio la pisada y al km noto una pequeña ampolla, mierda!!!. Pues aunque me duela se acaba. Al fondo una raya en una loma, es una subida impresionante que hay que hacer corriendo!!! Ufff, mitad corriendo y mitad andando pero pasada. Llegamos a la vía verde, avituallamiento, come, bebe y adelante. Menuda pedazo de recta de vía verde, agua a un lado, agua al otro lado, carril de 2 metros, si me da algo aquí, Quién se entera?, interminable. Km 17 y más recta, el dolor de tobillo y planta del pie se incrementan. Vamos bien Pedrito, los entrenos de José Ramón dan resultados, me decía. Llegamos a la media maratón 2:06 h. Perfecto!!!! Ahora la segunda media que me salga a 2:20 y terminado. Eso me decía, pero de aquí al 25, que estaba el pueblo de la Redondela empieza a hacerse largo, no hay ganas de comer y empiezo a olvidarme de ello ( gran error ), vendrá José por detrás ya? Me preguntaba. Llego al pueblo y el mejor avituallamiento, fruta fresquita y agua, paro como un trozo de pera y de ciruela y a seguir. Pero al poco vuelve a hacerse larga la carretera que unía con Isla Antilla. Se acaba y nos meten por un bosque de eucaliptos muy bonito y voy muy bien, parece que se consigue Pedro. Se acaba el bosque y avituallamiento, km 29, solo faltan 13!!! No hay ganas de comer, paseo marítimo, gente animando y 3:20 de maratón, las fuerzan flaquean pero no queda nada, nuevo avituallamiento que solo bebo y no como, veo a Tamara con una gran sonrisa al verme y pulgar en alto, Voy bien. Pero, pronto llegaría lo malo, pulso bajo tan solo 130 pulsaciones y las piernas no van, solo faltan 9 km no falles ahora. Y aparece José Ramón, ánimos y lleva ritmo de 5 minutos el km, IMPRESIONANTE!!!. Me animo y me pongo a su ritmo pero no tardo en decirle el dolor de tobillo y planta del pie que llevo y que se acrecienta a mayor ritmo. Piernas agotadas, no me acuerdo de comer, solo bebo y de repente, HAY QUE CORRER POR LA PLAYA!!! ESTAMOS LOCOS O QUE !!! Pues total para lo que nos queda me da lo mismo tardar más o menos, a andar se ha dicho, 2 km de playa andando y en el giro por un camino me marcan 4,5 km para meta y me vuelvo a animar a correr pero las piernas no pueden más, sigo sin haber comido nada ( no tenía hambre ), "apajarado" pero a un trote que me haga llegar. No queda nada, apenas 1,5 km y veo al amigo granadino ( Carlos ), vamos tío nos decimos, nos saludamos y le cuento lo que le queda jajaja ( broma de mal gusto ), paseo marítimo, ya se ve el hotel apenas 200 metros, Tamara estaba por aquí no la veo, donde esta, me paro y el speaker me dice que aún faltan 50 metros para el final que girara hacia la calle, pero no veo a nadie de Aspe, ni a Tamara, corro esos 50 metros muy lentos mirando a derecha e izquierda, cuanta gente!!!, y donde están? Ahí está ella!!!, esperándome con los brazos abiertos. Imposible describir esos sentimientos fundidos en un abrazo, solo que alguna lagrima me calló, y sigo hacia la meta, apenas 15 metros. 12:25:34 horas, lo conseguí!!!, lo he logrado!!!. Veo a José Ramón y le doy un abrazo agradeciéndole los entrenamientos. Vicente, Ángel, saludos, comer algo y fotos del gran reportero Joaquín. Nos vamos a la ducha, pequeñas molestias pero muy bien. Pero cuando vamos a cenar sobre las 23 horas mareo y a vomitar la pelota de agua que llevaba de tanto beber y no comer. Ahora sí que ya estábamos bien, cenita y a dormir con mi querida Tamara que sufrió más que yo.

Conclusión, aunque no tengas ganas de comer, come que viene bien al final jejeje.

Agradecer a todas las personas que han estado animando, apoyando, siguiendo, etc, A Vicente y Ángel por los días de entrenamiento que se hagan más amenos, a José Ramón por lo mismo que Ángel y Vicente con el añadido de hacer la preparación y conseguir que lo acabe y sobre todo agradecerle a ella, a Tamara su apoyo y aguante durante 10 meses de entrenamiento para poder conseguir este sueño. Gracias Cariño.